Съвети за двойки
В MFCGS, Хания разбираме, че борбата с безплодието може да бъде много напрегната емоционално и скъпа. Ние се задължаваме, че ще положим максимума от нашите възможности на всяка двойка, която иска да й помогнем да подобри шансовете си за успех във всеки курс на лечение. Подготовката за специалното психологическо състояние и натиска, свързани с лечението на безплодието, дори преди да започнат процеса на ин витро оплождане, показва, че подобрява шанса на двойката да постигне бременност.
Освен това, проучванията показват, че в някои случаи околната среда и различните навици на живот, могат да намалят фертилността. За подобряване на шансовете за успех на всяка двойка, даваме следните указания:
- Редовният контакт (на всеки 3 дни минимум) подновява спермата и така има по-качествени сперматозоиди, необходими за ин витро оплождане.
- Проведете изследвания за някои генетични болести, общи във вашия район например Таласемия. За повечето от най-честите генетични заболявания, обикновено изследване на кръвта, е достатъчно, за да се определи дали съществува риск да имате деца, които страдат.
- Съберете медицинска информация за себе си, своя партньор и най-близките ви роднини. Хората, които имат фамилна анамнеза за болести или вродени аномалии могат да бъдат изложени на повишен риск от раждането на деца с подобни симптоми. Ако не сте сигурни за информацията, която може да ви бъде полезна, обсъждайте своите съмнения със своя гинеколог.
- Подобрявайте си начина на живот. Изграждайте навици за добро хранене, физическа активност и начин на живот като цяло.
- Посетете Вашия лекар за общи преглед. Говорете със своя лекар, ако имате хронично заболяване, което ви налага да приемате известно лекарство. Може да не е безопасно да се взема някое от тях по време на бременност.
- Започнете всеки ден да приемате витамин (съдържащ най-малко 400мг фолиева киселина), която помага на защита срещу някои вродени дефекти.
- Ограничавайте или да спирайте пиенето и пушенето, които увеличават вероятността за дефектна бременност. Консултирайте се със своя лекар, ако имате нужда от помощ за да спрете тези навици.
- Дръжте стреса на възможно най-ниско ниво преди и по време на курса.
- Пазете се от контакт на кожата с бои, лакове, лепила, органични разтворители, мастила и други токсични вещества. Трябва да се въздържате от използването на тежки парфюми.